| Course Unit Code | Course Unit Title | Type of Course Unit | Year of Study | Semester | Number of ECTS Credits | | AE-304 | Physical Fitness | Compulsory | 3 | 6 | 3 |
|
| Level of Course Unit |
| First Cycle |
| Objectives of the Course |
| Fiziksel uygunluk, geliştirilmesi ve korunması ile ilgili bazı bilgilerin ve temel antrenman metotlarının öğretilmesi |
| Name of Lecturer(s) |
| Doç. Dr. Ferhat GÜDER |
| Learning Outcomes |
| 1 | Fiziksel uygunlukla ilgili temel kavramları ve geliştirici antrenman metotlarını bilme |
|
| Mode of Delivery |
| Normal Education |
| Prerequisites and co-requisities |
| NO |
| Recommended Optional Programme Components |
| NO |
| Course Contents |
| Fiziksel uygunluğun tanımı, önemi,fiziksel uygunlukla ilgili kavramlar, fiziksel uygunluğun geliştirilmesi ve korunması için temel antrenman metotlarının tanıtımı ve uygulanması |
| Weekly Detailed Course Contents |
|
| 1 | Fiziksel Uygunluğun tanımı ve tarihçesi | | | | 2 | Uygunluk ve sağlığın amaçları, sağlıkla ilgili terimlerinin açıklanması | | | | 3 | Fiziksel uygunluk,sağlık ve performansın amaçlarını oluşturan parçaların açıklanması | | | | 4 | Performans ve Uygunluğun Karşılaştırılması | | | | 5 | Temel Motorik Özellikler ile Fiziksel Uygunluk İlişkisi,beslenme ve fiziksel uygunluk t. | | | | 6 | Egzersiz liderliği ve egzersiz programları, kişisel egzersiz reçetelerinin hazırlanması | | | | 7 | MİDTERM | | | | 8 | Fiziksel Uygunluk Test Bataryaları | | | | 9 | Aerobik Seansı ( Uygulama), Step Seansı ( Uygulama | | | | 10 | Yaşlılar için spor ve fiziksel uygunluk, Bayanlar için spor ve fiziksel uygunluk | | | | 11 | Basketbol ve Hentbol Turnuvası ( Uygulama ), Voleybol ve Futbol Turnuvası ( Uygulama ) | | | | 12 | Yaşlılar için spor ve fiziksel uygunluk | | | | 13 | Engelliler için spor ve fiziksel uygunluk | | | | 14 | Genel Tekrar | | | | 15 | EXAM | | |
|
| Recommended or Required Reading |
| KAYNAKLAR |
| Planned Learning Activities and Teaching Methods |
|
| Assessment Methods and Criteria | |
| Midterm Examination | 1 | 100 | | SUM | 100 | |
| Final Examination | 1 | 100 | | SUM | 100 | | Term (or Year) Learning Activities | 40 | | End Of Term (or Year) Learning Activities | 60 | | SUM | 100 |
| | Language of Instruction | | Turkish | | Work Placement(s) | | NO |
|
| Workload Calculation |
|
| Midterm Examination | 1 | 60 | 60 |
| Final Examination | 1 | 30 | 30 |
|
| Contribution of Learning Outcomes to Programme Outcomes |
|
| * Contribution Level : 1 Very low 2 Low 3 Medium 4 High 5 Very High |
 |
| |