Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS | BESD532 | Kadın ve Egzersiz Uygulamaları | Seçmeli | 1 | 2 | 6 |
|
Dersin Seviyesi |
Doktora |
Dersin Amacı |
Kadınlar için egzersiz programı planlama ve uygulama yeterliliğine sahip olmayı amaçlamaktadır. |
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri |
Dr.Öğretim Üyesi Betül CANBOLAT GÜDER |
Öğrenme Çıktıları |
1 | kadın ve sporun tarihsel süreç içerisindeki yeri ve önemi | 2 | kadın sporcuların gelişiminde ailenin rolü, sosyal kültürel etkenler ve çevresel faktörlerin etkilerini açıklar. | 3 | kadın sporcularda fiziksel ve fizyolojik farklılığını göz önünde bulundurarak antrenman programını oluşturur. | 4 | antrenmana uyum ve fiziksel kondisyondaki gelişmeleri uygular. | 5 | Kadın hayatının evrelerinde fiziksel performansı geliştirmeye yönelik uygulamaları yürütür. |
|
Öğrenim Türü |
Birinci Öğretim |
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler |
Yok |
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar |
yok |
Dersin İçeriği |
Türk sporundaki kadının toplumdaki yeri ve önemi , kadın hayatının evreleri ve fiziksel ve fizyolojik performansını geliştirmeye yönelik konuları kapsamaktadır. |
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği |
|
1 | Dersin işleyişi ile ilgili bilgilendirme | | | 2 | kadın ve sporun tarihsel gelişimi | | | 3 | kadın ve sporun ailedeki rolü ve toplumsal bakış açısı | | | 4 | kadın sporcuların toplumsal açıdan engelleri | | | 5 | kadın sporcuların fiziksel özellikleri | | | 6 | kadın ve sporcuların fizyolojijk özellikleri | | | 7 | enerji sistemleri ve kadın | | | 8 | ara sınav | | | 9 | antrenmana uyum ve fiziksel kondisyondaki gelişmeler | | | 10 | Antrenmana uyum ve fiziksel kondisyondaki gelişmeler | | | 11 | hamilelik ve egzersiz | | | 12 | final sınavı | | | 13 | kadın ve sporda beslenme | | | 14 | endokrin sistem ve egzersiz | | | 15 | kadın ve egzersizde stress hormonları | | | 16 | final sınavı | | |
|
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar |
Günay, M., Şıktar, E., Şıktar, E., & Cicioğlu, İ. (2018). Çocuk Kadın Yaşlı Ve Özel Gruplarda Egzersiz. Gazi Kitabevi. |
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları |
|
Değerlendirme | |
Ara Sınav | 1 | 100 | TOPLAM | 100 | |
Final Sınavı | 1 | 100 | TOPLAM | 100 | Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | TOPLAM | 100 |
| Dersin Sunulduğu Dil | Türkçe | Staj Durumu | yok |
|
İş Yükü Hesaplaması |
|
Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
Derse Katılım | 14 | 8 | 112 |
Makale Kritik Etme | 10 | 7 | 70 |
|
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi |
|
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek |
|
|