BAYBURT ÜNİVERSİTESİ Bilgi Paketi / Ders Kataloğu

Anasayfa Bayburt Üniversitesi Hakkında Derece Programları Öğrenciler için genel bilgiler
Ders Öğretim Planı
Dersin KoduDersin AdıDersin TürüYılYarıyılAKTS
ANTBS.11GüreşSeçmeli235
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Amacı
Temel teknik -taktik becerilerinin verilmesi
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
1Kurallar ve tarihçe hakkında bilgi sahibi olabilecek
2Güreşte tutuşları ısınma ve toparlanmayı yapabilecek
3Güreşe özgü kuvvet çalışması ve beslenmeyi yapabilecek
4Temel güreş tekniklerini ve duruşlarını yapabilecek
5Dalmaları ve atmaları yapabilecek
6Ayakta yapılan tekniikleri yapabilecek
7Yerde yapılan teknikleri yapabilecek
8Dalamalar ve savunma tekniklerini yapabilecek
9Kontra atakları yapabilecek
10Ayaktaki tekniklerin savunması ve kontralarını yapabilecek
Öğrenim Türü
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Temel güreş teknikleri ve gelişimleri kavramayı , antrenörlük prensipliklerini öğretme üzerine düzenlenmiştir.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
HaftaTeorikUygulamaLaboratuvar
1Kurallar ve Tarihçe
2Uygulamalı ısınma ve Toparlanma
3Kuvvet çalışmaları uygulamalı gösterme
4Beslenme ve ağırlık kontrolleri bilgilendirme
5Temel gureş teknikleri ve duruşları
6Dalmalar
7Yer teknikleri
8Dalmalar – savunma
9Vize Sınavı
10Dalmalar- kontratak
11Ayaktaki teknikler
12Ayaktaki tekniklerin savunma ve kontratakları
13Yer tekniklerinin savunma ve kontraatakları
14Gureş hakemlik bilgilerinin öğretilmesi
15Final
16
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
Yarıyıl (Yıl) İçi EtkinlikleriAdetDeğer
Ara Sınav1100
TOPLAM100
Yarıyıl(Yıl) Sonu EtkinliklerAdetDeğer
Final Sınavı1100
TOPLAM100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri60
TOPLAM100
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Staj Durumu
Yok
İş Yükü Hesaplaması
EtkinliklerSayısıSüresi (saat)Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav122
Final Sınavı122
Derse Katılım14570
Bireysel Çalışma14570
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat)144
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11
ÖÇ14          
ÖÇ2 5         
ÖÇ3  4        
ÖÇ4   5       
ÖÇ5    5      
ÖÇ6     5     
ÖÇ7      5    
ÖÇ8       4   
ÖÇ9        4 4
ÖÇ10         5 
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek