| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS | | ANT412B.20 | Kayak | Seçmeli | 4 | 8 | 5 |
|
| Dersin Seviyesi |
| Lisans |
| Dersin Amacı |
| Kayak ve Kış Spor Sporlarının tanımı,kayak tarihçesi,fizyolojik etkileri, yarışma kurallarını bilgilendirmek. |
| Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri |
| Doç. Dr. Hayri AKYÜZ |
| Öğrenme Çıktıları |
| 1 | Kış Sporları hakkında bilgi sahibi olma | | 2 | Kayak teknikleri teorik ve uygulama olarak gösterme bilgisine sahip olma | | 3 | Kayak malzeme seçimi ve kayak bakımını yapabilme | | 4 | Dağ hakkında bilgi sahibi olup güvenli pistlerde kayak yapabilme | | 5 | Yarışma kurallarını bilme |
|
| Öğrenim Türü |
| Birinci Öğretim |
| Dersin Ön Koşulu Olan Dersler |
| Yok |
| Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar |
| Yok |
| Dersin İçeriği |
| Kayak ve Kış sporları hakkında temel uygulama ve teorik bilgilere sahip olma ve kayak tekniklerini uygulayabilme |
| Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği |
|
| 1 | Kayak malzeme seçimi ve malzeme hakkında bilgilendirme.
| | | | 2 | Uygun pist seçimi,Kayaka takıp çıkarma ,düz kayma ,yürüyüş ve duruş pozisyonu gösterimi.
| | | | 3 | Merdiven adımı tırmanış ,kılçık tırmanışı ve düz kayma | | | | 4 | Kar sabanı pozisyonu ve egzersizleri
| | | | 5 | Kar sabanı pozisyonu çalışması
| | | | 6 | Kar Sabanı dönüşü ve egzersizleri
| | | | 7 | Kar sabanı dönüş ve egzersizleri | | | | 8 | Ara sınav | | | | 9 | Kayağın tarihçesi ve ülkemizdeki gelişimi | | | | 10 | Kayak ile ilgili terimlerin tanımlanması | | | | 11 | Kayak Branşları | | | | 12 | Branş Gereklilikleri ve Kuralları | | | | 13 | Branş Gereklilikleri ve Kuralları | | | | 14 | Alıkomalı dönüş tekniğinin teorik anlatımı | | | | 15 | Paralel dönüş egzersizleri tekniğinin teorik anlatımı | | | | 16 | Yarı yıl sonu sınavı | | |
|
| Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar |
| Nat Brown, 1999, Complete Guide To Cross Country Ski Preparatıon.
Cevdet Bereket, 2000, Uluslararası Kayak Yarışmaları.
John Moynier, 2003, Cross - Country (Racing) Cross-Country Skiing. |
| Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları |
|
| Değerlendirme | |
| Ara Sınav | 1 | 100 | | TOPLAM | 100 | |
| Final Sınavı | 1 | 100 | | TOPLAM | 100 | | Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | | Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | | TOPLAM | 100 |
| | Dersin Sunulduğu Dil | | Türkçe | | Staj Durumu | | Yok |
|
| İş Yükü Hesaplaması |
|
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Final Sınavı | 15 | 2 | 30 |
| Bireysel Çalışma | 20 | 2 | 40 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 20 | 2 | 40 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 1 | 1 | 1 |
| Ev Ödevi | 20 | 2 | 40 |
|
| Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi |
|
| * Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek |
 |
| |