Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS | MS1607.7 | Boks | Seçmeli | 1 | 2 | 3 |
|
Dersin Seviyesi |
Ön Lisans |
Dersin Amacı |
Temel bilgi ve becerilerin kazandırılması. Temel tekniklerin, teorik ve uygulamalı olarak verilmesi. |
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri |
ÖĞR. GÖR. ONUR AKMAN |
Öğrenme Çıktıları |
1 | boks'un dünyada ve ülkemizdeki tarihi gelişimini öğrenme | 2 | ring ölçülerini öğrenme | 3 | boks müsabaka kuralları ve puanlamayı öğrenme | 4 | Temel duruş ve koruma | 5 | temel boks tekniklerini öğrenme |
|
Öğrenim Türü |
Birinci Öğretim |
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler |
Yok |
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar |
Yok |
Dersin İçeriği |
Temel bilgi ve becerilerin kazandırılması. Temel tekniklerin, teorik ve uygulamalı olarak verilmesi. |
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği |
|
1 | boks'un dünyada ve ülkemizde tarihi gelişimi
| | | 2 | boks malzemeleri ve ring ölçüleri
| | | 3 | temel duruş ve guard alma.
| | | 4 | boks müsabaka kuralları ve puanlama
| | | 5 | boksör adımları, ileriye adımlar, geriye adımlar, sola adımlar, sağa adımlar, rakibin etrafında adımlar | | | 6 | direkt vuruşlar, sol direkt, sağ direkt. (çeneye ve gövdeye)
| | | 7 | ayak hareketleri ile birlikte direkt vuruşlar
| | | 8 | ayak hareketleri ile birlikte direkt vuruşlar | | | 9 | vize sınavı
| | | 10 | direkt vuruşlara karşı savunma | | | 11 | kroşe vuruşlar( sol ve sağ kroşe) | | | 12 | kroşe vuruşlara karşı pasif müdafaa şekilleri
| | | 13 | kroşe vuruşlara karşı aktif müdafaa
| | | 14 | alttan vuruşlar, alttan vuruşlara karşı müdafa şekilleri.
| | | 15 | antrenman örnekleri
| | | 16 | final sınavı | | |
|
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar |
Son Raunt
Onur Şipal
KİTAPYURDU DOĞRUDAN YAYINCILIK |
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları |
|
Değerlendirme | |
Ara Sınav | 1 | 100 | TOPLAM | 100 | |
Final Sınavı | 1 | 100 | TOPLAM | 100 | Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | TOPLAM | 100 |
| Dersin Sunulduğu Dil | Türkçe | Staj Durumu | Yok |
|
İş Yükü Hesaplaması |
|
Ara Sınav | 1 | 2 | 2 |
Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
Derse Katılım | 14 | 3 | 42 |
Bireysel Çalışma | 14 | 3 | 42 |
|
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi |
ÖÇ1 | 5 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ÖÇ2 | 1 | 5 | 1 | 2 | 2 | 1 | ÖÇ3 | 2 | 2 | 2 | 5 | 2 | 2 | ÖÇ4 | 1 | 1 | 3 | 2 | 5 | 3 | ÖÇ5 | 1 | 3 | 2 | 3 | 1 | 5 |
|
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek |
|
|