BAYBURT ÜNİVERSİTESİ Bilgi Paketi / Ders Kataloğu

Anasayfa Bayburt Üniversitesi Hakkında Derece Programları Öğrenciler için genel bilgiler
Ders Öğretim Planı
Dersin KoduDersin AdıDersin TürüYılYarıyılAKTS
SHK208.5B2YüzmeSeçmeli243
Dersin Seviyesi
Ön Lisans
Dersin Amacı
Temel yüzme eğitiminin tekniklerini uygulamalı ve teorik olarak öğretimi amaçlanmaktadır.
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Dr. Öğretim Üyesi Betül CANBOLAT GÜDER
Öğrenme Çıktıları
1Yüzme de hijyen kurallarını ve havuz kullanım talimatlarını uygular
2Yüzmenin tarihçesini ve önemini açıklar
3Yüzmede temel- teknik eğitim çalışmalarını uygular
4yüzme branşında temel öğretim yöntemlerini uygular
Öğrenim Türü
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Yüzme sporunun tarihçesi suya alışma çalışmaları yüzme branşına özgü temel teknik beceri ve koordinasyon çalışmaları serbest ve sırtüstü yüzme tekniklerinin çıkış ve dönüş teknikleri.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
HaftaTeorikUygulamaLaboratuvar
1Derste kullanılacak malzemlerin tanıtımı ve haftalık konuların anlatımı
2havuzu kullanmadan önce kullanım talimatları ve hijyen kuralları
3suya nefes verme ve suya alışma çalışmaları
4Havuz kenarına tutunarak ve ayak tahtasıyla serbest nefes-kol-ayak koordinasyon ve güçlendirme egzersizleri
5serbest yüzme stilinde ayak vuruşları ve nefes egzersizleri
6serbest yüzme stilinde kol çalışmaları ve nefes egzersizleri arm exercises and breathing exercises in free swimming style
7serbest stilde çıkış ve dönüş çalışmaları ve konu tekrarı Freestyle exit and return exercises and topic repetition
8ara sınav
9sırtüstü stilde suda kalma çalışmaları
10sırtüstü yüzme stilinde ayak vuruş çalışmaları
11sırtüstü yüzme stilinde ayak vuruşları ve kol egzersiz çalışmaları
12Ayak tahtasıyla tahtasız kurbağalama ve kelebek tekniğine ait nefes-kol-ayak koordinasyon ve güçlendirme egzersizleri
13sırtüstü yüzme stilinde koordinasyon çalışmaları
14sırtüstü yüzme stilinde çıkışlar ve dönüş çalışmaları
15Genel tekrarserbest ve sırtüstü stilde konu tekrarı
16Final Sınavı
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
Yüzme Teknikleri ve Öğretim Yöntemleri, Ana Maria Günsel, Spor Yayınevi, 2011
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
Yarıyıl (Yıl) İçi EtkinlikleriAdetDeğer
Ara Sınav1100
TOPLAM100
Yarıyıl(Yıl) Sonu EtkinliklerAdetDeğer
Final Sınavı1100
TOPLAM100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri60
TOPLAM100
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Staj Durumu
Yok
İş Yükü Hesaplaması
EtkinliklerSayısıSüresi (saat)Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav122
Final Sınavı122
Derse Katılım10440
Bireysel Çalışma133
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma18354
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat)101
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10
ÖÇ13211435113
ÖÇ23211435113
ÖÇ33211435113
ÖÇ43211435113
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek