| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS | | İA210.1B2 | Beden Eğitimi ve Vücut Geliştirme II | Seçmeli | 2 | 4 | 3 |
|
| Dersin Seviyesi |
| Ön Lisans |
| Dersin Amacı |
| Öğrencilerin fiziksel yeteneklerinin geliştirilmesi ve yeterli kuvvet, dayanıklılık, esneklik kazanarak doğru kaldırma ve taşıma yapabilme becerisi kazandırılması amaçlanmaktadır. |
| Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri |
|
| Öğrenme Çıktıları |
| 1 | Egzersiz ve vücut geliştirmenin, bunu sürdürmenin mesleği açısından önemini açıklayabilir. | | 2 | Çeşitli teknikler kullanarak fiziksel yeteneklerini geliştirmeyi ve böylelikle daha iyi taşıma teknikleri ile taşıma işlemini uygulayabilir | | 3 | Fiziksel gelişimlerini tamamlayarak karşılaşacağı olası güçlüklerin üstesinden nasıl gelebileceğini öğrenir ve doğru taşıma yöntemlerini uygulayabilir. | | 4 | | | 5 | |
|
| Öğrenim Türü |
| İkinci Öğretim |
| Dersin Ön Koşulu Olan Dersler |
| Yok |
| Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar |
| Yok |
| Dersin İçeriği |
| Tanışma ve ders konusunda bilgilendirme Öncelikli olarak güz yarıyılı değerlendirilmesi Eksiklerin giderilmesi ve yeni uygulama esasları, Isınma egzersizleri ve bu egzersizlerin önemi , Dayanıklılığı arttıracak kuvvet çalışmaları, Koordinasyon Çalışması Tek başına çalışma Eşli çalışma Gurup çalışması, Su ile çalışmalar Su içersinde yaşam desteği sağlama çalışmaları, Genel tekrar ve özellikle su yüzeyinde durma çalışmaları, Sportif özellikli yarışmalar ve bu yarışmalarla ilgili çalışma ve etkinlik kazandırma, Küçük Ağırlıklarla Çalışmalar -Dambıl ile çalışmalar ağırlık arttırarak ve çeşitli, kol kas guruplar ele alınarak -Bar ile çalışmalar kendi vücut ağırlıklarını tespiti ve kaldırabilecekleri maksimum ağırlıkları belirtilmesi ve doğru kaldırma teknikleri ile kaldırma çalışılması -Su da temel egzersiz çalışmaları, Su çalışmaları Su da yetenek geliştirme çalışmaları ve su üzerinde durma ve kayma çalışmaları, Beceri yeteneklerini geliştirme / uygulama 1, Beceri yeteneklerini geliştirme / uygulama 2, Alanda istasyon çalışmaları ve yeteneklerini geliştirme SU içersinde nargile çalışmaları ve su üzerinde durma egzersizleri |
| Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği |
|
| 1 | Tanışma ve ders konusunda bilgilendirme, Öncelikli olarak güz yarıyılı değerlendirilmesi, Eksiklerin giderilmesi ve yeni uygulama esasları | | | | 2 | Isınma egzersizleri ve bu egzersizlerin önemi | | | | 3 | Dayanıklılığı arttıracak kuvvet çalışmaları | | | | 4 | Koordinasyon Çalışması, Tek Başına Çalışma, Eşli Çalışma Grup çalışması | | | | 5 | Su ile çalışmalar, Su içerisinde yaşam desteği sağlama çalışmaları | | | | 6 | Genel tekrar ve özellikle su yüzeyinde durma çalışmaları | | | | 7 | Sportif özellikli yarışmalar ve bu yarışmalarla ilgili çalışma ve etkinlik kazandırma | | | | 8 | Ara Sınav | | | | 9 | Küçük Ağırlıklarla Çalışmalar -Dambıl ile çalışmalar ağırlık arttırarak ve çeşitli, kol kas grupları ele alınarak -Bar ile çalışmalar kendi vücut ağırlıklarının tespiti ve kaldırabilecekleri maksimum ağırlıkların belirtilmesi ve doğru kaldırma teknikleri ile kaldırma çalışılması -Suda temel egzersiz çalışmaları | | | | 10 | Su çalışmaları, Suda yetenek geliştirme çalışmaları ve su üzerinde durma ve kayma çalışmaları | | | | 11 | Beceri yeteneklerini geliştirme / uygulama 1 | | | | 12 | Beceri yeteneklerini geliştirme / uygulama 2 | | | | 13 | Beceri yeteneklerini geliştirme / uygulama 3 | | | | 14 | Alanda istasyon çalışmaları ve yeteneklerini geliştirme, Su içerisinde nargile çalışmaları ve su üzerinde durma egzersizleri | | | | 15 | Yarıyıl Sonu Sınavı | | | | 16 | | | |
|
| Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar |
| Egz Fiz.N. Akgün, Spor da Temel Alş.Kos.Tepley,B.Eğt.(Spor)Öğrt.Muska Masston-S.Ashworth
Diğer ders materyalleri: Ders sunum notları |
| Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları |
|
| Değerlendirme | |
| Ara Sınav | 1 | 60 | | Takım/Grup Çalışması | 1 | 40 | | TOPLAM | 100 | |
| Final Sınavı | 1 | 100 | | TOPLAM | 100 | | Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | | Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | | TOPLAM | 100 |
| | Dersin Sunulduğu Dil | | Türkçe | | Staj Durumu | | Yok |
|
| İş Yükü Hesaplaması |
|
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
| Uygulama/Pratik | 2 | 14 | 28 |
| Takım/Grup Çalışması | 2 | 14 | 28 |
| Bireysel Çalışma | 2 | 14 | 28 |
|
| Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi |
|
| * Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek |
 |
| |